【読書】100%自分原因説 秋山まりあさん

めちゃめちゃめちゃめちゃ良書ですよ、これは!!!

心に残る言葉

愛してほしい、とさけんでいるとき

愛はそこにありません。

愛をほしい~と叫んでいるのですから、愛は今、あなたにはありません。

なので、一度、私は彼を愛していない、
彼も私を愛していない、と受け入れてみる。

 

全てを手放してみる

執着を手放す

今の意識からずらしてみることで

ニュートラルに戻れる。

(何も選んでいない状態)

そうすると、どんな未来でも選べる。

=目標 しあわせにむかって一直線で現実が動きだす。

それは彼かもしれないし、

もっと素晴らしい人かもしれない。

 

アングリーワーク

私の場合、他人に以下のことで 怒りを感じていました。

でも100%自分原因説ならば、それは自分も他人に言われてることと考えます。

なので思い当たるところを行動してその日からなおすんです。

するとその怒りを感じさせていた現実はなくなるそうです。

  • 嘘ついたことある?
  • 誠意がなかったことある?
  • ふてこい態度なことある?
  • 不要なもの持ち続けてない??
  • 周りに迷惑な音をだしたことある?
  • 払うべきお金をなかなか払わなかったことある?
  • 約束を守らなかったことある??
  • ひいきしたことある?
  • 誰かに冷たくしたことある?
  • 他人を否定したり決めつけたことある?
  • 他人の実績や手柄を自分のもののような顔をして横取りしたことある??
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まい ~異世界にアクセスする人~

外資IT企業 Manager
関西大学卒業後、個別指導塾の教室長、フィリピン留学、大手消費財メーカーのP&Gなどを経て、現在米国資本の外資IT企業でManagerをしている。 2017年に始めた個人事業主としては不動産業に加えて、ITの業務委託や、主に個人向けに心理カウンセラーとして活動している。内観・コーチングセッションが好評。ご相談いただける内容は恋愛、仕事、人間関係など多岐にわたる。自分が生きづらさを感じてきた経験から、一人でも多くのひとがありのままの自分のよさを伸ばして楽しく生きれるように、全力でサポートしている。 アメブロ読者1500人

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関西大学卒業後、個別指導塾の教室長、フィリピン留学、大手消費財メーカーのP&Gなどを経て、現在米国資本の外資IT企業でManagerをしている。 2017年に始めた個人事業主としては不動産業に加えて、ITの業務委託や、主に個人向けに心理カウンセラーとして活動している。内観・コーチングセッションが好評。ご相談いただける内容は恋愛、仕事、人間関係など多岐にわたる。自分が生きづらさを感じてきた経験から、一人でも多くのひとがありのままの自分のよさを伸ばして楽しく生きれるように、全力でサポートしている。 アメブロ読者1500人