自分の今持っている潜在意識を見る & 思い込みを手放す🍃自分でできる方法


ここ数年の思い込みに気づいて衝撃受けた話

〜怒り編〜


私の場合感情(特に怒り)を抑えがちだった。怒らなさそう、とひとからいわれるくらい

ニコニコしていたのは、
なぜ?
“逆らっちゃいけない”、と思っている。
その思い込みはいつできた?


過去。塾と病院で働いてたとき。


私が、そのつらかった過去、
言われたかった言葉は何?
&当時のシチュエーション

2022.06.02


💙うまく出来てるよ 
(コンパニオンでイケズな元締めのおばさんにあんたが一番古いのに一番仕事できてない、と言われたり、”おチビちゃん”てよばれたり、お肉運びなさい!!て命令されたり、遅刻で罰金されたり、整列のときに、うでをつねられたりしてた。)
💙休憩していいよ(個別指導塾で休憩がとれなかった長時間労働。)
💙そこに居るだけで美しいからgiveになっているよ(魔の巣窟みたいなまじでやばい病院の、〇〇記念病院の医事課の副部長のオッサン(タコ🐙)に、嫉妬されてパワハラされて二ヶ月で辞めたけど、たくさん暴言 “臭いものには蓋をするからお前は受付にたつな“等を言われたり、笑顔の練習を強要されてた。あとはお前みたいな奴が子供産むと考えたらゾッとするとかいわれたり、お前の、ばあちゃんの年金俺が払ってるとかいうとにかくDQNで支離滅裂な主張をされる。なんばの病院で生活保護や、ホストの患者さんが怖かった‥)


もうひとつ


禁止してたこと

は。


前の彼氏を好きな気持ち。
絡んじゃいけない、
引きずっちゃ、いけないと
思っていた。


別れたあと一途に、思い続けて復縁と結婚を目指していたのに、彼は私より後に付き合った女性とスピード結婚しちゃったから
一途にしたところで、
・報われない
・時間のムダ
・バカを見る
だから、


頭では、”ドライにどんどん前に進まなければいけない”、

と思って70回婚活パーティに参加して10人彼氏作ったりした‥

だけどなんだか疲れたの。

だから続くけれど 本当は周りにかけてほしかった言葉は、


💙元彼を好きでもいいよ(復縁結婚がしたかった)
💙元カレと会ってもいいよ(彼は別の女性と、結婚したけれど時が戻せるなら結婚してしまう前に会いたかった)
💙でももっと幸せになってもいいよ(今。元彼とあっても何も将来性無いのはわかってるから 今さら会えるチャンスきてるけどもう結婚してしまってるから意味ないし日陰の女になる気は、ないから、次のステージ=幸せな結婚へ行きたい)
💙稼がなくてもいいよ(元彼と結婚したかったのに、”じゃあ自分はいくら貯金してるん?”と吐き捨てられた。けど本当は 俺が稼ぐから稼がなくてもいいよっていってプロポーズしてほしかった。)


↑このここに書いた言葉は、 ほんまのほんまは、
自分が自分に対して、いってほしかった言葉たち


自分が、今も、自分に、ずっと許してなかったこと。
自分が自分に許してないから、
人に心から言えない

ここからが潜在意識のからくりで。

周りを使って、不都合な現実を落として、 
それに対して自分で怒っていた


この言葉・・・つまり、昔の自分が本当に欲しかった言葉、わたしにとってはごちそう、
飴のような甘いセリフ、
を 周囲からかけて貰おうとして潜在意識が落とす現実の舞台は

💀自分が、仕事などがぽんこつ(超できる奴相手やと慰めにならんからねw)
💀休めない(じゃないと休んでもいいよって言葉は、周りにもらえないからねw)
💀美しくないと思ってしまう体型になる (太る) ←どんな体型の自分でも美しいといわれたい!?w

恋愛では、
💀”好きになっちゃだめ”なシチュエーション(遊びの関係や超年下学生)を無意識配下で、好む。
💀既婚の元彼に会いたい、とずっと誘われる   (みんなにもう次いきなそんなやつしょーもないでwといくら言われても 連絡を遮断しなかった。)
💀幸せになっちゃだめ (幸せになってもいいよと言われるためには 幸せだと言ってもらえないw)
💀稼がないとだめ (稼いでいるひとに 稼がなくてもいいよ とは 誰も言わない。稼げてない弱い自分でないと都合がわるかった。 じゃないと わたしのご馳走Word ”稼がなくてもいいんだよ”が引き出せないから
て思わされるような現実を落とす。


そんな現実ばかりせっせとこしらえてる。


だってわたしは、こころの奥底の潜在意識では、

💙うまく出来てるよ 
💙休憩していいよ
💙そこに居るだけで美しいからgiveになっているよ

💙元彼を好きでもいいよ
💙元カレと会ってもいいよ
💙でももっと幸せになってもいいよ
💙稼いでもいいし、 稼がなくてもいいよ


上に書いた優しいことばを、
誰かに言ってほしかったから😱😱😱😱


誰かに
🍭その言葉を言ってもらえる🍭
ために、用意する現実
の舞台は、

ほしい言葉を掛けてもらえそうな、

前と似たしんどい現実だったみたい。

たとえば、私は長いこと稼ぎたいと考えているのに

周りの人が まいちゃんは稼がなくても 旦那さんが稼いでくれそうだよ 愛され妻が似合うよ などと、いってくれていた優しい愛ある言葉も全部

はあ!?それって私がどうせ稼げないって意味!?

ざけんな!なめやがって!むかつく!!絶対稼いでやる!!(←でも現実は、稼げないw ※会社員では月100ー200万円外資の営業で稼げていたから ゆうて、超!稼いでいる部類やったと思う(これも上司の神対応によるラッキー)、会社員のなかでは。でもこれを起業で稼げるようになりたかった・・・。)

っていう 超戦闘モード(笑)でそのひとを敵対視 !!なんなら嫌いになるということをしてて、


逆に稼げるよ~っていうてくれるひとだけが私の力を信じてくれる
素晴らしい理解ある仲間であると思っていた。 のに、

なんや!自分が自分に稼がなくてもいいよっていってあげたい というか そういわれたかったから

弱々しい自分でいないとその言葉は引き出せない。だから稼げない現実を作りみんなにぴえん、して

大丈夫稼がなくてもいいよ~っていう 28歳くらいのときの自分が言われたかった言葉を周りに言わせて創造した現実に 自分は、ぶちぎれていたってこと。なんたる茶番ww(みんなごめんなさい)


こわ。🤣


これに気付いたので走り書きメモ

そして。

過去の自分がいってしかった言葉を周りではなく自分が自分に行ってあげられることが最強のアファメーション。


そうと気付いたら、今すぐ鏡の中の自分にこの欲しかった言葉をかけてあげよう。
↑さっきやりました。

私専用アファメーション:

💙わたしは何事も、すべて、うまく出来てるよ。人生もうまくいっているよ。 
💙休憩いつでもしていいよ
💙そこに居るだけで美しい。存在そのものが与える行為=giveになっているよ

💙元彼を好きでもいいよ
💙元カレと会いたければ、いつでも自由に会ってもいいよ
💙でも、そんなフェーズなんかよりもずっと、もっと幸せになってもいいよ
💙稼がなくてもいいよ 稼がないまいちゃんにも価値はあるよ。でも稼いでもいいんだよ。

つまりここの傷を先に癒すことで その 望んでいた”稼ぐ”のフェーズにいけるのかもしれないとおもったっていう おはなし。 ただ今の自分は まだ本心では 稼ぐよりも 自分で自分を認めてあげたかったんやなっていうおはなし。



 

親ワークday2を受けて


2021.10.02 濃すぎて
書ききれないから
受けたことだけ残しとく!
親ワークで
他の人とワークすることで
気づきも多くて

私がリフレームしにくかったこと

ビジネスしたくて
講座に入ったのに周りの人に
本当に、ビジネスしたいのか?
聞かれる、
また
“自分で稼ぐよりも
誰かに養ってもらうほうが
似合うのではないか”といわれるのが
自分はできひんやつと見られているみたいで
めっちゃ不愉快な気持ちになるという話をしたら、

私の自分でしたリフレーム

では
🎈子供タイプの良さを生かした
方法を指し示してくれる
↑すきなことする など
があったけれど、

メンターの回答では
♥️目に見える結果がないから
やる気が無いように見えるだけ。だから
普段と違う行動をしてみたら?
Noteかく、イベント立てる、
思いの丈をうぉーるにかく
などのあどばいすもらえた。


憧れの著者さんがいた


だけど自分の媒体意外に文章を書きたくないというすごいお前何者だよ案件なこだわりもあってw
昔からあこがれていた著者がいるんやけどそのひとが以前(わたしは私の媒体意外に記事を書かない。)とかいていたのが頭に残っていたからだった。

私はライターとしてみてもいかに高い報酬なのか重々承知なのに、 自分の文章はなるべく自分のプラットフォームにだけ書きたい。という非常に偏屈なところがある。・・・

かかずじまい><素直にもらったアドバイスも行動できないなんて、こんなわたしかわいくないですよね。。。(いじけ)

いつでも自分の文章や動画は自分が自由に消したり編集できる状態でありたい。


同じ理由で友達のYoutubeに出てとかいわれたこともあるけど断っていた。。。
もう一つ私は、波があって気分に。
だから自分に突如襲ってくるリセット願望があるので、そのときに自分の意思決定で
自分の文章などが消せないことはストレスになるからだ。

みんなの意見




ほかのメンバーからは
♥️まいんちゃんが可愛いからそれを活かせばといういみでゆうてくれてる
♥️単純に年齢のせい
と!
嬉しいコメントくれた
優しいなあとおもった!


2022.06.06更新



Q.”まいちゃんは稼がなくてもいいよ”、と周りの人に言われると、死ぬほどイラついて、「は?今にみてろよ。絶対稼いで金持ちになってやる。」と思っていたのはなぜ??

⇒本当は「稼がなくていいよ」と言われたいのに。🥺
A. 自分が、自分に許してなかったから。
稼げない女は結婚してもらえない&選ばれない&社会的にも価値がないと思っていた。←思い込み!

というのも、28のとき元彼に稼がなくていいよ、といってほしかった。俺が稼ぐよ、と。そして30までにプロポーズして欲しかった。なのに29目前で振られた経験があり傷ついていた。
このため、
自分が自分に、”稼がなくていいよ”、って言われたいという潜在意識を無意識で持っていた。

↑これは最近の大きな気づき😱
だからその台詞を周りの人に言ってもらえる現実も創造していた。🥺✨
わたしは稼がなくても
価値はあるし、愛される🌷✨✨✨

↑こっちの前提で生きる❣️💖
今頃になって、ようやく周りの人の
「稼がなくてもいいよ〜」という
言葉を受け取れるようになった🤣🌷戦闘モードでこじらせすぎてたw
でももちろん稼いでもいい💕

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関西大学法学部卒。個別指導塾の教室長、フィリピン留学などを経て、2017年~2021年夏まで、米国資本の外資IT企業での営業職で正社員として働く。2017年~個人事業主として開業。事業内容は、不動産業、ITの業務委託などをしていた。現在は、全ての人が、生まれながらに持つ、自分の魅力を開花して、楽しく生きれる世界の実現のため、クライアント様が自分の魅力を発見して活かすために全力でサポートしている。アメブロ読者3000人。恋愛、仕事、人間関係のすべての悩みの根幹にアプローチする、Zoomでのオンラインセッションが大好評。お申し込みは各種SNSのダイレクトメッセージより承ります。

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関西大学法学部卒。個別指導塾の教室長、フィリピン留学などを経て、2017年~2021年夏まで、米国資本の外資IT企業での営業職で正社員として働く。2017年~個人事業主として開業。事業内容は、不動産業、ITの業務委託などをしていた。現在は、全ての人が、生まれながらに持つ、自分の魅力を開花して、楽しく生きれる世界の実現のため、クライアント様が自分の魅力を発見して活かすために全力でサポートしている。アメブロ読者3000人。恋愛、仕事、人間関係のすべての悩みの根幹にアプローチする、Zoomでのオンラインセッションが大好評。お申し込みは各種SNSのダイレクトメッセージより承ります。