金森式の断糖高脂質ダイエットもう一度やってみようかと一念発起

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cropped shot of fitness man doing concentration curls excercise working out with dumbbell in gym. Weight training concept.

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断糖高脂質ダイエットの驚くべき効果 4日で1キロ減った

厳しい断糖高脂質ダイエットをやろうと思いなおした理由

体重が増加していた

最近かなりいよいよレッドカード(退場)せなあかんレベルに体重が激増してて
どうにかしたいとは思ってた

美人の友達に会って美容モチベが上がっているため

美人=ピラティス ピラティスには美容に嬉しい効果が沢山

しかも東京でめちゃ美人な友達に会ったから

すごい美容へのモチベ爆上がりしてて。

その爆美女の友達がピラティスで1か月4キロ痩せたらしいから

Youtubeで2日連続みてちょっとピラティスやりだしたのと。
わたしの大好きなYoutuberのなぐもふうかちゃんもマシンピラティスしてた

金森式 断糖高脂質ダイエット

もう普通のダイエットじゃなくて劇的にストイックに効くやつがやりたいと思いww

思い出したのが金森式 東大のひとのやつ

断糖高脂質ダイエットのに欠かせないサプリメント

それサプリあるけど余ってるから

※サプリ余らしてた記事w

コロナには漢方薬。コロナウイルス2回目感染して3日目で割と回復した方法

断糖高脂質ダイエットの昼食メニュー :牛脂スープ

(途中で牛脂スープとかが無理すぎて断念したwww)

またやろかなってwww

MAX体重56からのスタートですww
ほんまにがんばる(大粒の涙)

断糖高脂質ダイエットの夕食メニュー 鯖缶の卵とじ

続編の書籍も購入しました

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Mai

1989年、兵庫県神戸市東灘区生まれ。 関西大学法学部法学政治学科卒業。外資CRO、外資大手消費財メーカーのマーケティング部勤務を経て、 外資系IT(米国最大手の通信会社)にて5年間勤務。 TV電話会議システムの日本支社営業統括を担当。 多くのエンタープライズ企業にSaaSシステムを導入。年商13億円の日本法人のカントリーマネージャー。 現在はすべての人が自分らしく生きれる社会をめざして、独立開業。 オンラインにて心理カウンセラーの仕事をしている。Webマーケティング・Webデザインにも精通。

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