手帳講座

心理学 Psychology

EP6 資本主義社会というゲームの中で勝つためのルール

お金のルール 日本は資本主義ですよねこの記事ではお金持ちになるための心構えをお伝えします。心構え①資本主義で勝つために必要なことはまずは、欲を持つこと欲をもつとは?もっといい生活がしたい!いい思いがしたい!など。そういう考えのこと。②資本主...
心理学 Psychology

EP11 家事をする時間を減らして仕事や好きなことをする時間に充てよう

家事はやりたいときにだけやる家事を手放すためには、以下の方法があります。自分自身のルーティンを見直す家事を手放すためには、自分のルーティンを見直すことが大切です。例えば、家事を行う時間帯を変えたり、家事を行う頻度を減らすことで、自分自身の負...
断捨離 Minimalism

EP10 仕事を辞めずに社内に居ながらも手放す方法

起業家マインドの重要性自分で決めているという感覚が大事。自分ですべてをコントロールできる、という感覚が大事。/EP6 【お金】資本主義社会というゲームの中で勝つにはルールを知る会社員なりのメリットも実はある有給など定時退社キャラになる会社で...
潜在意識 Subconsious

EP9 親への思い込みを手放して人を信頼できるようになろう

親にいいたかったことを紙に書き出してみようそうすることでお金持ち脳へ潜在意識の書換ができます✨親との関係性親=人生になっている。親は自分にとって社会の代表になっている。親ほど無条件に自分に愛を注いでくれる存在はいない教育、衣食住など。親意外...
📓設定変更 changesettings月のサイクルとスピリチュアルリチュアル

EP8 女性性と男性性/Queen and king inside you

女性性と男性性男性に言われたい言葉はまず自分が自分に言ってあげる。なぜなら、誰でも自分のなかに男性性と女性性があって、まずは自分の男性性が女性性を満たしてあげる=自分で自分を認めてあげることで外側=現実世界にも反映されてくる。分かりやすい本...
断捨離 Minimalism

EP7人間関係の断捨離 人付き合いは厳選しよう

EP7来るもの拒まずだった私何かを探し続けるように、誘われるがままになんでもかんでも行ってた過去私はこれまで、わりと主体性がなくて、自分から計画したり、会いたい人を誘うことが少なくて。断ることも苦手なほうだったので、誘ってくれて予定が空いて...
🍳料理 & レシピ Cooking & Recipes

EP5【家事の手放し】料理編 ホットクックを活用して、色々な料理を作ろう

ホットクックを活用すると放置で超おいしく作れるホットクック持ってたら あれ?私料理上手やっけ?? と勘違いする(笑)我が家は大きいサイズのを使ってるよ。完全放置で出来上がる(笑) 簡単すぎいいぃーコーンスープめちゃおいしくできた焼きそば10...
断捨離 Minimalism

EP4 苦手な仕事を手放す。嫌な仕事を積みあげない

嫌なことをしていたらそれが資本として将来までスキルで積みあがってしまう危険・・!得意にフォーカス苦手なことをがんばっても人並みにしかなれない。嫌なことをやめれない2パターン①物理的余白②心理的ブロック”やめれない”は思い込みです。削っちゃい...
断捨離 Minimalism

EP2 嫌なことを辞めよう 時間=命/Stop doing that you don’t like it

EP2 嫌なことを辞めよう。時間泥棒に注意。人生を取り戻す時間の価値に気づこう。「苦しかったときの話をしようか」時間の大切さ・レバレッジを多く持っている人間がレバレッジを少なく持つ人間を支配するという現実レバレッジとはかんたんにいうとてこの...
断捨離 Minimalism

EP1 書くだけで夢は叶う。欲望全開で生きよう

欲望のままに生きよう 欲望とは何か?欲望は、人間や生物が何かを求める心の働きのことを指します。一般的に、欲望は何かを手に入れたい、達成したいという強い願望や欲求。欲望は、人間の生活に深く関わり、様々な形で現れます。例えば、 食物や水を欲する...
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