📉ダイエット -Diet & Fitness小麦粉を米粉に置き換える「グルテンフリーダイエット」
こんにちは、皆さん！今日は私が実践している「グルテンフリーダイエット」についてお話ししたいと思います。そもそも めっちゃ太ってたからダイエットはじめてはじめしゃちょーの真似をして小麦の抜きダイエットしてた。グルテンフリーダイエットは、特に健...
🧘♀️健康
📉ダイエット -Diet & Fitness
食事🍳料理 & レシピ Cooking & RecipesEP5【家事の手放し】料理編 ホットクックを活用して、色々な料理を作ろう
ホットクックを活用すると放置で超おいしく作れるホットクック持ってたら あれ？私料理上手やっけ？？ と勘違いする(笑)我が家は大きいサイズのを使ってるよ。完全放置で出来上がる（笑） 簡単すぎいいぃーサムゲタン探偵ちゃんのまねしてサムゲタンつく...
📉ダイエット -Diet & FitnessAmazonのセールで買うべきおすすめ商品の紹介
Amazonのセール プライムデー や スマイルセールプライムデーは、アマゾンが開催する特別なセールイベントです。通常、1年に1回開催され、数日間にわたって行われます。プライムデーでは、アマゾンプライム会員向けに数多くの割引や特典が提供され...
食事🍳料理 & レシピ Cooking & Recipes釣り 太刀魚（タチウオ）の食べ方 Cutlassfish（TACHIUO）
タチウオにはリジンという栄養素も豊富に含まれています。釣ってきた太刀魚（タチウオ）の食べ方How to eat Cutlassfish（TACHIUO）今日もタチウオ食べました～カルチジョリム 韓国のタチウオ料理カルチジョリム とは？ チェ...
📉ダイエット -Diet & FitnessWithings Active Steelは飽きがこないデザイン
【ウェアラブル】 時計 Withingsこれフランス生まれのWithingsという睡眠とか健康管理できるスマートウォッチで体重計もお揃いやねんけど、見た目デザインシンプルやから長く使える♫久々に新しいバンド買って電池交換もした⌚今は少しデザ...
📉ダイエット -Diet & Fitness「オートファジーダイエット」について、実践者としての現在進行形レポ
こんにちは、皆さん！今日は話題の「オートファジーダイエット」について、実践者としての体験をシェアしたいと思います。オートファジーダイエットは、美と健康を手に入れるための素晴らしい方法として注目を集めています。中田敦彦さんのYoutube 空...
🦷歯科-dental care虫歯の進行を止める方法 自分の歯で長く噛むためにできること
虫歯の進行を止めるためには、以下の方法が効果的です歯磨きの徹底フッ素いりのハミガキを使う歯科医推奨品 🦁歯みがき粉：DENT チェックアップ スタンダード 135g 2本 オリジナルポケットティッシュ付き歯磨き変えた＼(^o^)／まえはシュ...
🏠インテリアデザイン & 住まい Interior Design & Home Living【SHARP】【ホットクック】でいろいろな料理作りを楽しんでいます
いかめし弟の釣ってきた剣先いかでいかめししたらマジウマー🥺💗💗💗💗💗 pic.twitter.com/G5XGCTlmSc— Mai🧜♀🐠Webデザインとマーケ🫧(Dxup4/10-受講中) (@MaiFortune0922) Augus...
🦷歯科-dental care歯科クリーニングの重要性とそのプロセス
こんにちは、舞です。今日は 昨日の親知らずの抜歯に引き続き２日連続で歯医者さんにいってきました。歯科ではクリーニングをしてもらいましたが、歯石がとれてツルツルになりとても気持ちがいいです。虫歯治療の準備の一環でしてもらいました。歯科クリーニ...
🦷歯科-dental care親知らずを抜くってどんな感じ？34歳で初の親知らずの抜歯体験
親知らずについて wisdom teethみなさん、こんにちは！今日はちょっとリアルな話題についてお伝えしますね。そう、親知らずの抜歯についてです！みなさん、親知らずってご存知ですか？この奥歯、なかなかトラブルメーカーなんですよね。場合に...