兵庫県 Hyogoヘルストロンで血流改善 頭痛や肩こりに効果のある認定された医療機器 高圧電位治療器
ハクジュプラザのヘルストロンを購入しました2025.07.14サロンで無料体験ができるすごいいいかんじこれからも通い続けるー！！！ヘルストロンが設置してある体育館弟帰省中！ドライブ日和 明石城跡と市場と有馬温泉と六甲山体育館にあるヘルストロ...
🧘♀️健康を維持する
兵庫県 Hyogo
食事🍳料理 & レシピ Cooking & Recipesホットサンドメーカー買ったら朝食がカフェみたいになってQOL爆上げした
ホットサンドとは、パンを挟んで中に具材を詰めて焼いた料理のことです。一般的には、トーストしたパンの間にチーズやハム、野菜、卵などを挟んで、ホットプレートやオーブンなどで加熱して作られます。また、ホットサンドメーカーという専用の器具も販売され...
📉ダイエット -Diet & Fitness2025年版 Amazonプライデーで買うべきもの総まとめ 30代女子リアルバイ商品
Amazonのセール プライムデー や スマイルセールプライムデーは、アマゾンが開催する特別なセールイベントです。通常、1年に1回開催され、数日間にわたって行われます。何を買えばいいのか迷う人のために書きました。事前準備 ギフトカードにチャ...
🧘♀️健康を維持する熱中症対策と応急処置について
今年の夏も猛暑が続き、身近な人が熱中症になって初めてその怖さを実感しました。今回は、家族が実際に熱中症になった体験談をもとに、熱中症の対策と応急処置についてシェアします。家族の命を守るためにも、ぜひ最後まで読んでみてください。熱中症の恐怖あ...
🦷歯科-dental careお母さんが60代やけど歯列矯正をはじめた
お母さんが60代やけど歯列矯正をはじめて上下ワイヤーついた！子供の頃からの夢らしい叶ってよかった歯科クリーニングの重要性とそのプロセス
📉ダイエット -Diet & Fitness脂肪燃焼スープダイエット
—「痩せたい」ひとのためのガチレシピ—はじめに：爆食い人生に、ちょっと待ったみんな、食べてへんのに太る魔法って、ほんまあると思わん？それ、実は代謝が落ちてるだけかも。まいちゃんもGW爆食して毎日むちむちしてたんよ。いまもしてる。でもある日、...
食事🍳料理 & レシピ Cooking & Recipesファビオ飯 おうちが高級イタリアンレストランになる神YouTube
ファビオさん という人がインスタにいて （Twitter @fabico0101 ）イタリア料理のプロのシェフなんですがこの人のパスタが最高になにつくってもおいしいからYouTube みながら色々つくってます。本格カルボ本格的なカルボナーラ...
📉ダイエット -Diet & Fitness韓国のダイエット漢方 チェビトッを飲んでみての感想＝くそまずい
今日は韓国人のYouTuberさんのレシピで、あさりのかわりにシジミが安かったので、スンドゥブチゲつくりました！豆腐だからダイエットにもいいー✨でもごはんにあうからごはんも沢山食べた🍚 pic.twitter.com/6FNSqFklLP—...
📉ダイエット -Diet & Fitness【体験記】しびれで受けた人生初のMRI、結果「異常なし」安心した
こんにちは、まいです🌷今日はちょっと真面目に、わたしのMRI体験記を書いてみようと思う。結論から言うと「何も異常なかった」んやけど、その過程で感じたことがいろいろあったから残しておきたいなって。■ある日突然、手足のしびれが…正直、「え、なん...
📉ダイエット -Diet & Fitness小麦粉を米粉に置き換える「グルテンフリーダイエット」
こんにちは、皆さん！今日は私が実践している「グルテンフリーダイエット」についてお話ししたいと思います。そもそも めっちゃ太ってたからダイエットはじめてはじめしゃちょーの真似をして小麦の抜きダイエットしてた。グルテンフリーダイエットは、特に健...