2021-12

自分を大事にする SelfLove

小笠原の父島が最高。2年連続の家族旅行釣りなど

旅をYoutubeにしたから見てね! アクセス 小笠原丸で24時間 東京の竹芝桟橋からいけます 小笠原丸の様子 この投稿をInstagramで見る Mai (마이)(@mai_rich_beauty)がシェアした投稿 この投稿をInst...
料理 Cooking

年末に美味しいカニを、自宅で食べるには?明石市場に行こう!

蟹リベンジ 活きズワイガニ 弟がまいんちゃんとママが城崎温泉 大雪でなくなって悲しんでたら 明石の市場で朝6時から美味しい生きずわいがにを買ってきてくれて優しす🥺💕💕💕 さばいてくれて 旅館のおかみなみに みんなにカニしゃぶできるよーにして...
料理 Cooking

おうち時間をUBEREATSで楽しむの巻 寿司をデリバリーしたよ

【ひょうごを旅しようキャンペーン】城崎温泉の旅行大雪でキャンセルなった(´;ω;`)お母さんの 誕生日祝いで 一緒に城崎温泉旅行のはずやったのに 大雪のせいでいけんくなって キャンセルした、 つらたん(*_*) 雪のせいやから キャンセル料...
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健康・ダイエット Health-Diet

【パーソナル7回目】エンダモロジー2回目 ダイエットのために通ってる。

【パーソナル1回目】ジム通い+1時間のウォーキングもした。 今日はパーソナル7回目でした 年明けにあと1回で終わり! ということで あと2ヶ月継続することに 週2から週1に変えてもらいました 一ヶ月週2回で合計8回 50000円ほどでしたが...
健康・ダイエット Health-Diet

【パーソナル4回目】パーソナルトレーニング 運動 大手のジム

15kg 背中20kg 胸15kg クロス腹筋 今日から腕も😂 【パーソナル1回目】ジム通い+1時間のウォーキングもした。 パーソナルトレーニングの日!5回目 大手の事務のパーソナル通ってる
家族 Family

小笠原の透明度抜群なボニンブルーの海でダイビングをしよう!

ホエールウォッチングについて 船から見れるので海に入りたくないひとにおすすめ 父は太っている& 泳ぎに自信がないのでホエールウォッチングツアーを楽しんでいました 初の体験ダイビングで🐬イルカに遭遇!クジラもみれた 1回目の小笠原では、私だけ...
パートナーシップについて Love Theory

24歳で塾でパワハラされてた時に中3の男の子と話すのが癒しやった。

待って ▶当時の心境ブログ とあるお話。白髪 | Maiのブログ♡maifortune.com わたしがむかしすきだった わたし当時24歳で 生徒15歳で中3の男の子やってんけど その子のこと きになってフルネーム検索してみたらTwitte...
魅力覚醒講座 Psychology

豪華ランチ ローリーズ ザ プライム リブ 大阪 ハービス

ロウリーズ・ザ・プライムリブ 大阪 高級アメリカ料理店 所在地: 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目2−22 ハービスPLAZA ENT 5F 営業時間: 営業中 ⋅ 営業終了: 22:00 メニュー: lawrys.jp 電話...
健康・ダイエット Health-Diet

【パーソナル3回目】トレーニング+30分以上ウォーキングいってきた

パーソナルトレーニングの日!6回目 大手のスポーツジム  買い物も一時間くらい歩いたから 今日だいぶ歩いてる ーー 今日のメニュー 膝おもて 膝うら 胸15kg 背中10kg(たぶん) ダンベル 腹筋 また来週増えるねんて がんばろ こんば...
健康・ダイエット Health-Diet

【パーソナル2回目】トレーニングの日 スポーツクラブ ダイエットしています。

トレーニング 背中 膝前 膝裏 腹筋 を合計30分、 やりました。 あと自転車こぎも10分した! その後ホテルのジムでも トレーニングしました✌ 【パーソナル1回目】ジム通い+1時間のウォーキングもした。
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