EP2 嫌なことを辞めよう 時間=命/Stop doing that you don’t like it

断捨離 Minimalism

EP2 嫌なことを辞めよう。時間泥棒に注意。人生を取り戻す

時間の価値に気づこう。

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「苦しかったときの話をしようか」

時間の大切さ・

レバレッジを多く持っている人間がレバレッジを少なく持つ人間を支配するという現実

レバレッジとは

かんたんにいうと
てこの原理のこと

1を10にも100にも出来る

世の中には2種類の人間がいる。
他人の24時間を使って、豊かになる人間と、
自分の24時間を使って他人を豊かにする人間

この本からの言葉です!

どっちになりたい??私は前者。

誰だって選べるんならそりゃ前者だと思うけども知らず知らずのうちにせっせと誰か他人の

【レバレッジ】に、自分がなってないか…

この本の言葉は歯にきぬきせぬ残酷かつ、鋭い言葉だけどもこの本はUSJをV字回復させたお父さんが娘に書いたものがそのまま書籍化されたから最前線で、経営をしてきたひとが、ある意味身内である、家族にだけは、伝えたい生々しい“本音”なんだな~。

自分の時間は唯一、お金持ちにも貧乏人にも平等に与えられた資産。
自分の時間は自分だけのもの。

日本人は自己価値が低い?

乞食に一時間を売ってくれと言われて
売る値段が、
アメリカ人の平均は4万円
ドイツは3万円
中国も1万円以上
だけど
日本人の平均は
9000円
だそうだ
日本人は、自分をやすくみつもりがち
さらに一応世界では
低めだとしても日本人は、平均で
自分の一時間を
9000円で売りたいと思ってる。
にもかかわらず
時給9000円ですら
何人の人が貰えてるんだろう!!
私含めて!
てことは自分をめちゃくちゃ安売りしてしまってる
それでいいの??ってはなし。

謙遜をやめてみよう

相手がほめてくれたときに 謙遜ではなく、ありがとうで返してみよう!

時間の価値を問い直される映画 「In Time」

本を読んでから

TIMEみたいな
映画を見るといい

In Time (字幕版)
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この映画はおすすめ

他人に自分の時間を奪わせない。

私はただでさえ遅刻魔で、時間を管理することが苦手。
時間を管理できないとどうなるか
他人に時間を管理されてしまう
お金を管理できないとどうなるか
他人に、大切なお金を管理されてしまうのだ

「時間泥棒」とは?「時間泥棒」の意味

「人の時間を奪う人やもの」のことをさします。
限られた時間を、他人に都合よく奪われることは、避けたいですよね。
そこでこの記事では時間泥棒の人がよくやる行動や、時間泥棒への対処法、時間を有効活用するための方法などをご紹介します。

「時間泥棒」の由来

「時間泥棒」の由来を知っていますか?
時間泥棒は、ドイツの作家、ミヒャエル・エンデが1973年に発表した『モモ』のなかに出てくる灰色の男たちが由来であるといわれます。わたしもこの作品を小学生のときは読んでいました。

時間泥棒がよくやる行動とは?

1:約束をやぶる

ドタキャンなどをするひとは時間泥棒の可能性が高いので注意が必要です。

2:つまらない話を永遠にし続ける

人の反応おかまいなしに自分の話ばかりする人も要注意です。

3:すぐ人に頼る

自分でまずは調べるなどの努力をせずすぐに人に頼ろうとするひとも時間泥棒です。

時間泥棒への対処法

1:距離を取る

本当に迷惑なひとからはそっと距離を置くのが賢明です。

2:譲れない自分の軸を持つ

自分の軸があれば大切な人には時間を使うなど判断に狂いがありません。

時間術で、時間を有効活用しよう!

時間術とは、時間を有効に使い、生産性を高めるための技術や方法論のことを指します。

時間術の基本的なアプローチとしては、以下のようなものがあります。

プライオリティの設定:

自分の目標や優先順位を明確にし、優先すべきタスクを決めることが重要です。

プランニング:時間のスケジュールを立て、タスクを分割して計画的に取り組むことが重要です。また、余裕を持ってスケジュールを組むことで、予期せぬ問題に対処する時間を確保することができます。

集中力の向上:

仕事に没頭し、集中力を高めることが大切です。自分に合った集中力の高め方を見つけ、常にフルコンディションで仕事に取り組むことが重要です。

ディストラクションの排除:

メールやSNS、ネットサーフィンなど、仕事に集中する妨げとなる要素を排除することが重要です。また、集中力を保つために、定期的に休憩を取ることも大切です。

自己管理:

時間の使い方を自己管理することが大切です。例えば、自分自身にデッドラインを設定することで、タスクを効率的にこなすことができます。

以上のような方法を駆使することで、時間を効果的に使い、生産性を高めることができます。ただし、個人差がありますので、自分自身に合った時間術を見つけることが重要です。

時間管理について学べる書籍

「7つの習慣」 成功法則

7つの習慣は持ってる。

第2分野

に時間をさいたら、
第一分野が
減るらしい。
つまり仕事に追われなくなる!
そーなるまで第2分野に傾注すると
いいというわけだ。
この診断したら
わたしまだまだ第2領域足りなかったよ。

ちきりんさんの本 「自分の時間を取り戻そう」

自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方
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394〜5,720円

金持ち父さんシリーズ

改訂版 金持ち父さんの若くして豊かに引退する方法 (単行本)
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1,843〜7,798円

LIFE SHIFT

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)―100年時代の人生戦略
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1,782円

これも必読書!わたしも、

AmazonでAudibleで
買いました。

物理的に時間の余白を作ったら今度は世間の価値観を手放しましょう。

我慢していると嫌な出来事を現実に落としてしまう⚡

嫌な経験はわかりやすく”そっちじゃないよ”っていうサイン
潜在意識が

幸せで豊かなルートにもっていくために

手っ取り早いのは

これはいやだ!

とわからせること。

嫌なことを回避するパワーのほうが

望みを叶えるパワーよりつよい

だからイヤなことがでてきたら

方向転換のとき

怖いと嫌は別物

怖い=無知

嫌は、既知。

誰かと仕事をするときの考え方

お互いに自由

相手の人生を背負わない。心配しないこと★相手を無力認定しない♩

私の人生に彩りと変化を起こした魅力覚醒講座

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Mai

1989年、兵庫県神戸市東灘区生まれ。 関西大学法学部法学政治学科卒業。外資CRO、外資大手消費財メーカーのマーケティング部勤務を経て、 外資系IT(米国最大手の通信会社)にて5年間勤務。 TV電話会議システムの日本支社営業統括を担当。 多くのエンタープライズ企業にSaaSシステムを導入。年商13億円の日本法人のカントリーマネージャー。 現在はすべての人が自分らしく生きれる社会をめざして、独立開業。 オンラインにて心理カウンセラーの仕事をしている。Webマーケティング・Webデザインにも精通。

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