潜在意識をクリーニングするためには、以下のような方法があります。
瞑想や呼吸法などのリラックス法を取り入れる
ことで、日常的なストレスを減らし、クリーンな心を保つことができます。
自己肯定感を高めることが大切です。自分に対して優しく、自分の良いところを認めることで、自分に対する信頼感が生まれます。
ポジティブな言葉やイメージを使って、自己暗示をかける
ことも有効です。自分が望むことを、達成した後の感覚やイメージをイメージし、そのイメージを自分にインプットすることで、潜在意識に働きかけることができます。
ありがとうっていう言葉がなぜアセンションにいいのか分かった
ありがとう
という言葉自体が
高次元の周波数と共鳴しやすい
そして
発達障害のひとは特にただでさえ普通の人よりも
過去の嫌な記憶の反芻【はんすう】が多い
だから
だからありがとうと唱えることで脳に負荷をかける。ネガティブな記憶の反芻をしすぎて病まないように(笑)
例えば
ありがとうと言いながら計算は難しいｗ
（思考のネガティブな）どうでもいい反芻をへらす
そのためにもありがとう
連呼がいいらしい
まー
それは念仏でも南無妙法蓮華経
でもなんでもいい
だけどまあ、
ありがとうは波動が高くて
簡単でおすすめってこと
私は今は無宗教といえるけども
おじいちゃんや祖母の影響で
法華経なら実はすべて暗記している（笑）
だから唱えることができる
こういった題目などを唱えていた過去のことを思い出すと
もちろん一体感なんだかゾーンのようなかんじもあったけども
たしかに今に集中できる感じがする
法華経のことについての
試験も受けて実は
資格も持っているのだ
そういうわけで南無妙法蓮華経とか南無阿弥陀仏とか
題目でも念仏でも般若心経でも
ありがとうでもなんでもいいけど
ネガティブな思考の反芻を脳で
繰り返しするくらいなら
高エネルギーの単語でも
ブツブツつぶやいてるほうが
波動があがりアセンションできるということさ！
法華経は翻訳の意味を知りながら唱えるとより
面白く感じる。
たとえばわたしは
法華経寿量品（自我偈）
下記の最後の部分がとても好きだ。
毎自作是念（まいじさぜんねん）とは、
「毎（つね）に自らこの念を作（な）す」と読む。
お釈迦様:私いつも祈ってるよー
何を祈ってるかって？
「如何令衆生（いがりょうしゅじょう）
どうやって衆生たちを、
得入無上道（とくにゅうむじょうどう）
このこの上ない最高の道【仏法】に入れるか
速成就仏身（そくじょうじゅぶっしん）」、
即身成仏できる…
という話
意味を知ったときに
感動したものだ！
ほかには、禅とか興味あれば下記も、
前読書会のメンバーが紹介してたよ
傷つきやすい人の図太くなれる禅思考
自分が抱えているネガティブな感情や思考を整理する
ことも重要です。自分が持っている不安や恐れ、悲しみなどを書き出したり、話し合ったりすることで、それらの感情や思考を整理し、クリアな状態にすることができます。
潜在意識に働きかけるために、ヒプノセラピーなどの専門的なセッションを受けることも考えられます。専門家の指導のもと、潜在意識にアクセスすることで、自分自身が気づいていない問題やブロックを解放することができます。
ただし、潜在意識は深い部分にあるもので、一朝一夕にクリーニングできるものではありません。継続的な努力や練習が必要です。また、専門的な支援が必要な場合は、専門家に相談することも大切です。
スターシードが生きやすくなる方法の記事は以下より。
【孤独】の克服方法 私の体験談。逃げてもいいんだよ【インディゴチルドレン】
【天才肌】インディゴチルドレンの子におすすめな勉強法【潜在意識を活用しよう！】
スターチャイルドの種類 インディゴチルドレン、クリスタルチルドレン、レインボーチルドレン
インディゴチルドレンと映画スターウォーズ（STAR★WARS）
Mai
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