メリットだらけ!自分をほめる習慣「ほめ日記」を続けよう

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経営会議がありました

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褒め日記

自分褒め日記を書いてブラック企業での辛さを耐え忍ぶ

やってみよう。やりかたはこのような本を読んでみてね

「ほめられると伸びる」は脳科学的にも立証されてる

とても簡単! 「ほめ日記」の書き方

下記のような感じで私は書いています。

朝早くから経営会議に出てえらいね!
こんな生の、いろいろな貴重な話をきけて、勉強をできていいね!

sくんがはなしかけてくれてよかったね。生徒がかわいい
sくん関大の指定校受かったて!

おめでとう!!

学部は違うけれど、あんな素敵な後輩ができて嬉しいね^_^

いつも自習にきて、ターゲットを折って何周もしてた一生懸命覚えてたの見てたから、結果として、こんなに早く決まって本当嬉しい!

受かったし、もう来ないかと思ったら、

⑨月いっぱいはきてくれるから会えるねおめでとうっていえるね!
生徒と話すのが楽しくて良かったね!
生徒となかがよいね。
美味しいサラダとお寿司を昼に食べれて良かったね!栄養とれたね。

円満退社のイメージを毎日してみようか!
きっと、英会話スクールの先生も、合格できて、円満退社ができるよ!!!
一番ベストな時期に退職出来るよ!成長したあなたなら、次はお世話になりました、といって、美しく辞めていけるはずだよ!
会社も私の退職の意思を尊重して、よく理解してくれ、スムーズに手続きができるはずだよ!

インスタグラム好きな人にフォローされててよかったね!
今度話しかけてみたら???
お風呂入って清潔だね!!
シルクのパジャマ似合ってるね。

魔除けの水もはって、毎晩取り替えて、えらいね!

悪い気は水にたまるらしいから
全部流してしまおう

イケメン幕末やりまくってたら、知らん間に京都の会社就職して、

京都の舞台に住んで、これで、引き寄せの法則が働いてることがわかったね!

なら、これからは上手く活用するのみだね!

排水溝のシャワーの髪の毛をとって、えらいね。
長時間労働お疲れさま。休憩もないのに、生徒に笑顔でえらいね!

明日は違う教室にいけるね!

優しい上司で本当に良かったね!

明日は、楽しく働けるね。

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Mai

1989年、兵庫県神戸市東灘区生まれ。 関西大学法学部法学政治学科卒業。外資CRO、外資大手消費財メーカーのマーケティング部勤務を経て、 外資系IT(米国最大手の通信会社)にて5年間勤務。 TV電話会議システムの日本支社営業統括を担当。 多くのエンタープライズ企業にSaaSシステムを導入。年商13億円の日本法人のカントリーマネージャー。 現在はすべての人が自分らしく生きれる社会をめざして、独立開業。 オンラインにて心理カウンセラーの仕事をしている。Webマーケティング・Webデザインにも精通。

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