【健康】筋トレ・ダイエット 【パーソナル１回目】ジム通い+1時間のウォーキングもした。
こんばんはまいんちゃんだよ今日はまいんちゃん自分自身をめちゃめちゃ褒めてあげたい気分
ていうのも今日パーソナルトレーニングの
1日目に行ってきたんだけどね
めっちゃ
膝とか膝太ももの前と後ろの筋肉背中の筋肉胸の筋肉
あとダンベル...
天真爛漫な美女Maiによる愛と知性とお金が溢れる【在りかた】を発信するブログ
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