🧠脳科学 brain science自信を持つ方法 エフィカシーを高く持つ/Self-Efficacy
エフィカシーを高く持とう エフィカシー（自己効力感）を上げることは、目標達成や成功に向けて非常に重要です。脳科学の視点から、エフィカシーを高めるためのメリットと具体的な方法を以下にまとめます。 日本人の多くの人が自信ない理由：全員エフィカシ...
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🧠脳科学 brain science主導権を握る方法 自分から先に好きになること
なぜ主導権を握る必要があるのか？ 人生の、操縦席に自分が座ろう。 How to be a good leader イニシアチブを握るとは、リーダーシップを発揮し、状況をコントロールする能力を意味します。これは職場だけでなく、日常生活でも重要...
🧠脳科学 brain science第3講 学ぶときは全体像を把握すると、頭に入りやすい
ゲシュタルト＝ネットワーク 脳の構造を利用しよう まず全体像を把握する ニューロンを繋げる そして細かい知識をつけると効率よく学べる ズームインズームアウト 第7講 運命を変える『神話の法則』/Imagine Best Future 新 神...