魅力覚醒する方法　11ステップ

毎日頭を洗うのをやめてみよう！

一般的には髪がベタついている場合以外は2～3日に1回の洗髪でOKです。

その他にいままでに私がやめてよかったこと

食器を手で洗うこと（食洗器レンタルしてる）
地べたで寝ること（ベッドもレンタルしてる）
旅行で日数分の服や下着を持っていくのをやめてみる（なるべく同じ服を着て荷物減らす）
ファンデーションをやめて下地だけでお出かけの日をつくる　など。
旅行で帰りの交通手段をあらかじめ用意すること（気分で滞在を伸ばせる）

NG思考①そこまで嫌ではないは　現状維持してるだけ

やめれる方法を考えたり辞めた人にどうやってやめたか聞いてみよう✨

NG思考②　昔に比べれば嫌なことしてない

ひどい昔ではなく、比べるならば自分のなりたい理想をかなえた人と比べよう！！

私がこれからやめたいことリストを大公開

【やらないで良いならラッキーなことと、なぜ今はしてるのか】

・アメブロ
→2008年からしてて
思い入れがある
【やめることと、今日からできること】
→・🌟アメブロ削除するか、リニューアルする！ターゲットを決めてかく。稼いでる人や集客できてる人を憑依させて書き直す。

・よくわからん人からのFacebookの友人申請承認
→いつかお客さんになるかもやから、露出増やしたほうがよさそう
【やめることと、今日からできること】
→・🌟Facebookは変な人の友達を芋づる式にぜんぶ解除。そのうえで残したい人にむけて発信していく
魅力診断のモニターとか興味あるひといればしてもらう。
もしくは、振り切って一回友達5000 とか目指してみる？？？？w

・知らない人のTwitterやインスタフォロー返し
→まだ影響力ないから謙虚にしないといけない
【やめることと、今日からできること】🌟自分の発信したいジャンルのひとだけをフォローする。整理する。

・喧嘩が多い両親と同居
→家賃払いたくない、実家はほぼタダで住める。
→🌟1ヶ月ごとに、好きな土地にすむ。石垣島、宮古島、東京、オーストラリア、韓国、北海道　など候補

・父のへやの片付け
→部屋が汚すぎる。気持ち悪い
→🌟まずは自分の部屋完ぺきに断捨離する

・母の愚痴を聞く＆ご機嫌取り
→父にいつもぶちｷﾞﾚてるから、メンタルケアしてあげないといけない
→🌟母は気にせず、自分がやりたいことに時間を使う。

▶余白を作れたら好きなことする時間を増やそう★

【『リラックスできる、つい笑顔になる』ということは？】

●素敵な男性とデート
●沖縄にいく、ダイビング、海に潜る
●旅行
●居心地のよい友達に会ったりズームで話すこと
●温泉に行く
ジェットを当ててセルライトを潰すことｗ
●家族とポジティブなビッグトーク
●ダイエットで体重落ちたとき
●本や動画や音声で学んで知識をつけてるとき&面白い発見があるとき
●オラクルカードリーディングをする
●美味しいものを食べる
●動物に触れ合う
●散歩
●BlogラジオYoutubeインスタ、会話などで何かしら自分の気づきのアウトプット。
インプットしたものをすぐアウトプットできたとき気持ちがよい＾＾

この記事を書いた人
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まい　～異世界にアクセスする人～

1989年、兵庫県神戸市東灘区生まれ。関西大学法学部法学政治学科卒業。外資CRO、外資大手消費財メーカーのマーケティング部勤務を経て、外資系IT（米国最大手の通信会社）にて5年間勤務。 TV電話会議システムの日本支社営業統括を担当。多くのエンタープライズ企業にSaaSシステムを導入。年商13億円の日本法人のカントリーマネージャー。現在はすべての人が自分らしく生きれる社会をめざして、独立開業。オンラインにて心理カウンセラーの仕事をしている。Webマーケティング・Webデザインにも精通。